Rezept

Schweinsmedaillons auf den Punkt braten

Medaillons aus Schweinsfilet oder Nierstück sind das schnellste Edelstück: sechs Minuten in der Pfanne, rosa Kern, fertig für Sauce und Sonntagsteller.

Rosa gebratene Schweinsmedaillons mit Kräuterbutter und Bratensatz
  1. Kerntemperatur58–62 °C
  2. Bratzeit4–6 Min
2 bis 3 Minuten pro Seite reichen für Medaillons von 3 bis 4 cm Dicke.

Kurz erklärt

Medaillons von 3 bis 4 cm Dicke trocken tupfen, salzen und bei hoher Hitze in wenig Öl 2 bis 3 Minuten pro Seite braten. Butter und Thymian zugeben, 1 Minute übergiessen und bei einer Kerntemperatur von 58 bis 62 °C herausnehmen. 3 Minuten ruhen lassen.

Portionen

2 Personen

Vorbereitung

10 Min.

Zubereitung

8 Min.

Zutaten

  • 4 bis 6 Stück, je 60 bis 80 gSchweinsmedaillons aus dem Filet oder Nierstück, 3 bis 4 cm dick
  • 1 TLSalz
  • 1/2 TLschwarzer Pfeffer
  • 1 ELRapsöl
  • 15 gButter
  • 2 ZweigeThymian
  • 1Schalotte, fein gewürfelt
  • 1 dlWeisswein oder Bouillon für den Jus
  • 1 dlRahm

Zubereitung

  1. 1

    Medaillons vorbereiten

    Medaillons 20 Minuten temperieren lassen, trocken tupfen und beidseitig mit 1 TL Salz und Pfeffer würzen. Wer mag, wickelt jedes Stück mit einer dünnen Speckscheibe ein und fixiert sie mit einem Zahnstocher.

    Medaillons vorbereiten
  2. 2

    Scharf anbraten

    1 EL Öl in einer schweren Pfanne stark erhitzen. Medaillons hineinlegen und 2 bis 3 Minuten ohne Bewegen braten, bis die Unterseite tief goldbraun ist. Die Pfanne nicht überladen, sonst sinkt die Temperatur.

    Scharf anbraten
  3. 3

    Wenden und aromatisieren

    Medaillons wenden, 15 g Butter und Thymian zugeben und 2 Minuten weiter braten. Die schäumende Butter mehrfach über die Medaillons giessen.

    Wenden und aromatisieren
  4. 4

    Temperatur prüfen und ruhen

    Bei 58 bis 62 °C Kerntemperatur aus der Pfanne nehmen und 3 Minuten zugedeckt ruhen lassen. Die Ruhezeit verteilt den Saft gleichmässig im Fleisch.

    Temperatur prüfen und ruhen
  5. 5

    Jus aus dem Bratensatz

    In derselben Pfanne die Schalotte 1 Minute andünsten, mit 1 dl Weisswein ablöschen und auf die Hälfte einkochen. 1 dl Rahm zugiessen, 2 Minuten einkochen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Medaillons in der Sauce erwärmen, nicht mehr kochen.

    Jus aus dem Bratensatz
Für
2 Personen
4 bis 6 Medaillons à 60 bis 80 g
Kerntemperatur
58 bis 62 °C
rosa und butterzart
Bratzeit
4 bis 6 Min
bei 3 bis 4 cm Dicke
Hitze
hoch
kruste statt dämpfen

Bratzeit nach Medaillon-Dicke

DickeZeit pro SeiteKerntemperatur
2 cm1,5 bis 2 Minuten58 bis 60 °C, kaum Ruhezeit nötig
3 cm2 bis 3 Minuten58 bis 62 °C, 3 Minuten ruhen
4 bis 5 cm3 Minuten, dann 5 Minuten bei 160 °C Ofen60 bis 62 °C

Schnelle Saucen für Medaillons

SauceAblöschen mitFinish
Rahmjus1 dl Weisswein + 1 dl Rahm2 Minuten einkochen
Senfsauce1 dl Bouillon + 2 EL Dijonsenf + 1 dl Rahmmit Estragon abschmecken
Pfeffersauce1 dl Cognac + 2 dl Rahm + 1 TL grüne Pfefferkörner5 Minuten reduzieren

Alle Saucen entstehen im Bratensatz derselben Pfanne und brauchen keine 10 Minuten.

Aus welchem Stück werden Medaillons geschnitten?

Klassisch kommen Schweinsmedaillons aus dem Filet: gleichmässige, 3 bis 4 cm dicke Scheiben quer zur Faser. Ebenso gut funktioniert das Nierstück, die schmalste, feinfaserigste Partie der Lende.

Beide Stücke sind sehr mager. Deshalb gilt: hohe Hitze für die Kruste, kurze Zeit für den Kern. Wer sich unsicher fühlt, umwickelt die Medaillons mit Speck, der schützt vor dem Austrocknen.

Warum sind Medaillons so schnell trocken?

Medaillons haben wenig Eigenfett und eine kleine Masse: Der Weg von rosa zu grau beträgt oft nur 60 Sekunden. Ab 65 °C verlieren sie spürbar Saft, ab 70 °C sind sie bröselig.

Das Thermometer ist deshalb Pflicht, und die Pfanne sollte wirklich heiss sein. Eine lauwarme Pfanne produziert graue Medaillons ohne Kruste, die man trotzdem lange braten muss.

Braten oder im Ofen finishen?

Bei 3 cm Dicke reicht die Pfanne allein. Ab 4 cm lohnt sich das Finish: 2 Minuten pro Seite anbraten, dann 5 bis 7 Minuten bei 160 °C im Ofen bis 60 °C Kerntemperatur.

So entsteht eine gleichmässige rosa Mitte ohne graue Randschicht, besonders bei festlichen Menüs mit vielen Medaillons gleichzeitig.

Was unterscheidet Medaillons von Plätzli und Schnitzel?

Medaillons sind dick geschnittene Rollen aus Filet oder Nierstück und bleiben ungeklopft. Plätzli und Schnitzel werden dagegen flach geklopft und brauchen nur 1 bis 2 Minuten pro Seite.

Die Garpunkt-Logik ist dieselbe: mageres Schweinefleisch rosa bei 58 bis 62 °C servieren, nie über 70 °C.

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Häufige Fragen

Wie lange braten Schweinsmedaillons?

Bei 3 cm Dicke 2 bis 3 Minuten pro Seite bei hoher Hitze. Massgebend ist die Kerntemperatur von 58 bis 62 °C.

Aus welchem Fleisch sind Schweinsmedaillons?

Meist aus dem Schweinsfilet, seltener aus dem Nierstück der Lende. Beide sind sehr mager und feinfaserig.

Warum werden meine Medaillons trocken?

Zu lange gebraten. Ab 65 °C verlieren sie Saft, ab 70 °C werden sie bröselig. Thermometer benutzen und bei 62 °C aus der Pfanne nehmen.

Kann ich Medaillons vorbereiten?

Anbraten und kalt stellen geht, dann aber im Ofen bei 120 °C auf 58 °C nachziehen. Besser: erst kurz vor dem Servieren braten, es dauert nur 6 Minuten.

Wie viele Medaillons pro Person?

2 bis 3 Stück à 60 bis 80 g, also 150 bis 200 g Fleisch pro Person.