Rezept
Moo Ping: thailändische marinierte Schweinespiessli
Dünn geschnittener Schweinehals in einer Marinade aus Korianderwurzel, weissem Pfeffer, Palmzucker und Kokosmilch, über dem Grill karamellisiert: Thailands beliebtestes Strassenfrühstück.

- Marinierenmind. 4 h
- Grillieren3 bis 4 Min pro Seite
Kurz erklärt
Für Moo Ping 600 g Schweinehals oder -schulter in 5 mm dünne Scheiben schneiden und mindestens 4 Stunden in einer Marinade aus Korianderwurzeln, Knoblauch, weissem Pfeffer, Palmzucker, Fischsauce, Austernsauce und Kokosmilch ziehen lassen. Auf Spiessli aufziehen und bei starker Hitze 3 bis 4 Minuten pro Seite grillieren, bis die Kanten karamellisieren und das Fleisch 62 bis 68 °C Kerntemperatur erreicht. Mit Klebreis und Jaew-Dip servieren.
Portionen
4 Personen
Vorbereitung
plus 4 h Marinieren
Zubereitung
15 Min.
Zutaten
- 600 gSchweinehals oder -schulter
- 3Korianderwurzeln oder 6 Korianderstängel
- 4Knoblauchzehen
- 1 TLweisser Pfeffer
- 2 ELPalmzucker oder brauner Zucker
- 2 ELFischsauce
- 2 ELAusternsauce
- 1 ELhelle Sojasauce
- 3 ELKokosmilch
- 1 ELÖl
- 12 bis 16Bambusspiessli, 30 Minuten gewässert
- 400 gKlebreis, gekocht
- 3 ELReisessig für den Jaew-Dip
- 2 ELFischsauce für den Jaew-Dip
- 1 ELPalmzucker für den Jaew-Dip
- 1 TLChiliflocken für den Jaew-Dip
- 1Limette, Saft
Zubereitung
- 1
Fleisch schneiden
Den Schweinehals quer zur Faser in 5 mm dünne, fingerlange Scheiben schneiden. 30 Minuten vorher anfrieren erleichtert den dünnen Schnitt. Die Scheiben sollen dünn sein, damit sie die Marinade aufnehmen und schnell karamellisieren.

- 2
Marinade stampfen
Korianderwurzeln, Knoblauch und weissen Pfeffer im Mörser 2 bis 3 Minuten zu einer Paste stampfen (oder sehr fein hacken). Mit Palmzucker, Fischsauce, Austernsauce, Sojasauce, Kokosmilch und Öl verrühren.

- 3
4 Stunden marinieren
Die Fleischscheiben in die Marinade geben, gut durchmassieren und zugedeckt mindestens 4 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen. Über Nacht wird die Würze noch tiefer.

- 4
Auf Spiessli ziehen
Die gewässerten Bambusspiessli mit je 2 bis 3 Fleischscheiben im Zickzack aufziehen und leicht festdrücken. Die Scheiben sollen flach am Spiess liegen, damit sie gleichmässig grillieren.

- 5
Über starker Hitze grillieren
Grill auf starker Hitze (250 bis 300 °C Rosttemperatur) oder die Grillpfanne stark erhitzen. Spiessli 3 bis 4 Minuten pro Seite grillieren, bis die Ränder dunkel karamellisieren und das Fleisch 62 bis 68 °C Kerntemperatur erreicht hat.

- 6
Jaew-Dip und Klebreis dazu
Reisessig, Fischsauce, Palmzucker, Chiliflocken und Limettensaft für den Dip verrühren. Die Spiessli mit Klebreis (in Thailand aus der kleinen Tüte) und Dip servieren, mit Gurkenscheiben nach Belieben.

- Für
- 4 Personen
- 12 bis 16 Spiessli
- Marinieren
- mind. 4 h
- über Nacht noch besser
- Kerntemperatur
- 62 bis 68 °C
- Schwein kurz gegrillt
Die Marinade im Detail
Jede Zutat hat eine Aufgabe; das Zusammenspiel macht den typischen Moo-Ping-Geschmack.
| Zutat | Menge | Funktion |
|---|---|---|
| Korianderwurzel | 3 Stück | die Wurzel ist aromatischer als das Blatt |
| Weisser Pfeffer | 1 TL | scharfe, florale Grundnote |
| Palmzucker | 2 EL | karamellisiert auf dem Grill |
| Fischsauce | 2 EL | salzige Tiefe |
| Austernsauce | 2 EL | süsse, dicke Würze |
| Kokosmilch | 3 EL | macht die Marinade cremig und mild |
Welches Schweinestück
| Stück | Eigenschaft | Hinweis |
|---|---|---|
| Schweinehals | marmoriert, saftig | der Klassiker in Thailand |
| Schweineschulter | gut marmoriert, etwas fester | gute Alternative |
| Schweinebauch | sehr fett, schmilzt fast | für extra saftige Spiessli |
| Filet | mager, schnell trocken | nur 2 Minuten pro Seite |
Was ist Moo Ping?
Moo Ping heisst einfach gegrilltes Schwein und ist das beliebteste Strassenessen Thailands: morgens um sechs stehen die Grillstände schon, die Spiessli werden mit einem Beutel Klebreis als Frühstück unterwegs gegessen.
Die Kombination aus süffiger Marinade und karamellisierten Rändern ist das Markenzeichen. Die Marinade soll süss-salzig schmecken, mit einer deutlichen Note von weissem Pfeffer und Korianderwurzel.
Warum Korianderwurzel statt Blätter?
In der thailändischen Küche ist die Wurzel des Korianders das eigentliche Aromaträger: intensiver, erdiger, weniger grün als das Blatt. In der Schweiz bekommt man Wurzeln am Bund im Asialaden oder schneidet die unteren 5 cm der Stängel mit.
Keine Wurzeln gefunden: 6 fein gehackte Korianderstängel plus eine geriebene Bio-Limettenzeste kommen der Richtung nahe.
Warum wird das Fleisch so dünn geschnitten?
5 mm dicke Scheiben nehmen die Marinade in wenigen Stunden komplett auf und brauchen auf dem Grill nur Minuten. Dicke Stücke müssten länger grillieren und würden aussen verbrennen, bevor sie innen gar sind.
Auf dem Spiess im Zickzack aufgezogen, ergeben dünne Scheiben die typische Form: rau, ungleichmässig, mit vielen Rändern zum Karamellisieren.
Klebreis selber machen: wie?
Klebreis (sticky rice, khao niao) wird nicht gekocht, sondern gedämpft: 400 g Klebreis mindestens 4 Stunden einweichen, dann im Bambus-Dämpfkörbchen oder einem Sieb über Wasserdampf 20 bis 25 Minuten dämpfen.
Der Reis soll weich und leicht glänzend sein, die Körner kleben als Klumpen zusammen. In Thailand wird er traditionell mit der Hand zu kleinen Kugeln geformt und mit den Spiessli gegessen.
Was, wenn ich keinen Grill habe?
Eine Gusspfanne oder Grillpfanne bei starker Hitze geht fast gleich gut: 3 Minuten pro Seite, etwas Öl, die Küche wird rauchig, also lüften.
Im Ofen unter dem Grill (Oberhitze maximal, 250 °C) auf einem Gitter über einem Blech je 4 bis 5 Minuten pro Seite.
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Häufige Fragen
Wie lange muss Moo Ping marinieren?
Mindestens 4 Stunden, ideal über Nacht. Die Marinade ist süss und salzig, kürzere Zeiträume geben nur eine oberflächliche Würze.
Welche Kerntemperatur für die Spiessli?
62 bis 68 °C bei dünnen Scheiben. Das Fleisch darf zartrosa bleiben, wird aber bei den dünnen Schnitten meist ganz durchgegart.
Kann ich die Spiessli ohne Grill zubereiten?
Ja: Grillpfanne oder Ofengrill bei 250 °C. Die karamellisierten Ränder entstehen auch dort, nur der Rauchgeschmack fehlt etwas.
Woher bekomme ich Palmzucker und Austernsauce?
Im Asialaden oder online. Palmzucker ersetzt man notfalls mit braunem Zucker, Austernsauce mit einer Mischung aus Sojasauce und Zucker.
Lassen sich die Spiessli vorbereiten?
Mariniert und aufgezogen halten sie 1 Tag im Kühlschrank. Gegrillt kann man sie 2 bis 3 Tage aufbewahren und lauwarm oder kalt essen.