Shop
Rezepte
Ratgeber
Über uns
0
kuhteilen.ch

Premium Fleisch direkt vom Schweizer Bauernhof. Nachhaltig, fair, regional.

info@kuhteilen.ch

Shop

  • Rind teilen
  • Patenschaft
  • Geschenkkarte
  • News
  • Rezepte

Rechtliches

  • AGB
  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Kuhteilen. Alle Rechte vorbehalten.

QR-Rechnung
Home/Fleischwissen/Rezept

Rezept

Hacktätschli auf mediterranem Sommersalat

Kleine, fein gewürzte Hacktätschli auf noch warmem Pfannengemüse mit Rucola und Oliven: Ferien im Süden auf dem Teller, in 45 Minuten.

Kleine gebratene Hacktätschli auf mediterranem Gemüsesalat mit Rucola und Oliven
  1. Tätschlije Seite 5 bis 6 Min
  2. Gemüselauwarm serviert
Kleine Tätschli braten gleichmässiger und passen besser auf den Salat.

Kurz erklärt

500 g Rindshack mit fein gewürfelter Zwiebel, gehackten Kräutern, 2 EL Senf, Salz, Pfeffer und Paprika mischen und 16 kleine Tätschli formen, 15 Minuten kalt stellen. Aubergine und Zucchetti längs in feine Scheiben, Peperoni in Achtel schneiden und portionsweise je 3 bis 5 Minuten braten. Mit Olivenöl, Balsamico, Rucola und Oliven mischen. Tätschli pro Seite 5 bis 6 Minuten braten, auf dem Salat anrichten.

  • Hacktätschli: Bratzeiten nach Grösse
  • Mediterrane Tausch-Zutaten

Portionen

4 Personen

Vorbereitung

25 Min.

Zubereitung

20 Min.

Zutaten

  • 500 gHackfleisch vom Rind
  • 1Zwiebel, fein gewürfelt
  • 3 ZweigeOregano
  • 3 ZweigeDill
  • 3 ZweigePeterli
  • 2 ELSenf
  • 1 TLPaprikapulver
  • 1 kleineAubergine
  • 1Zucchetti
  • 1 gelbePeperoni
  • 1 rotePeperoni
  • 4 ELOlivenöl
  • 50 gRucola
  • 3 ELBalsamico
  • 50 gviolette Oliven, entsteint
  • 1 ELhitzestabiles Rapsöl
  • Salz und schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    Hackmasse würzen und Tätschli formen

    Zwiebel fein würfeln und die Kräuter hacken. In einer Schüssel 500 g Hackfleisch mit Zwiebel, Kräutern und 2 EL Senf vermengen und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. 16 kleine Tätschli à ca. 35 g formen, auf einen Teller legen und 15 Minuten kalt stellen, so halten sie beim Braten besser.

    Hackmasse würzen und Tätschli formen
  2. 2

    Gemüse schneiden

    Aubergine längs halbieren und beide Hälften längs in 5 mm feine Scheiben schneiden. Die Zucchetti längs ebenso in feine Scheiben schneiden. Peperoni halbieren, das Kerngehäuse entfernen und die Hälften nochmals achteln. Alles mit der Hälfte des Olivenöls, Salz und Pfeffer mischen.

    Gemüse schneiden
  3. 3

    Gemüse portionsweise braten

    Das Gemüse portionsweise in der heissen Pfanne je 3 bis 5 Minuten braten, bis es Farbe nimmt und leicht weich ist, aber noch Biss behält. Alle Portionen in eine grosse Schüssel zurückgeben und mit dem restlichen Olivenöl, dem Balsamico, dem gewaschenen Rucola und den Oliven mischen.

    Gemüse portionsweise braten
  4. 4

    Hacktätschli braten

    Die Pfanne erneut erhitzen und 1 EL Rapsöl zugeben. Die Tätschli pro Seite 5 bis 6 Minuten braten, bis sie rundum goldbraun und im Inneren durchgegart sind, Kerntemperatur 72 °C. Nicht zu früh wenden, sonst brechen sie auf.

    Hacktätschli braten
  5. 5

    Anrichten und servieren

    Den lauwarmen Gemüsesalat auf Tellern verteilen und je 4 Hacktätschli daraufsetzen. Wer mag, träufelt noch etwas Balsamico darüber und gibt frisch gehobelten Parmesan oder Sbrinz dazu.

    Anrichten und servieren
Zeit
45 Minuten
eine Pfanne reicht
Hack
vom Rind
16 kleine Tätschli
Gemüse
mediterran
Aubergine, Zucchetti, Peperoni
Kerntemperatur
72 °C
Hack immer durchgaren

Hacktätschli: Bratzeiten nach Grösse

GrösseZeit je SeiteKerntemperatur
Klein à 35 g (wie im Rezept)5 bis 6 Minuten72 °C, durchgegart
Mittel à 60 g6 bis 7 Minuten72 °C
Gross à 100 g8 bis 10 Minuten, mittlere Hitze72 °C, Deckel zuletzt 2 Min

Hackfleisch immer vollständig durchgaren. Wer sehen will, ob es durch ist: ein Tätschli aufschneiden, der Saft muss klar laufen.

Mediterrane Tausch-Zutaten

ZutatAlternativeEffekt
Olivenin Öl eingelegte Dörrtomaten in Streifensüsser, intensiver
RucolaBabyspinat oder Feld­salatmilder, weniger pfeffrig
BalsamicoRotweinessig plus 1 TL Honigsäuerlicher, klarer
Aubergine2. Zucchetti oder Fenchelfester, anisartig bei Fenchel

Warum kleine Hacktätschli statt eines grossen?

Sechzehn kleine Tätschli à 35 g braten in 5 bis 6 Minuten pro Seite gleichmässig durch, ohne aussen zu verbrennen. Sie passen ausserdem besser auf den Salat und machen die Portion hübscher.

Das 15-minütige Kaltstellen vor dem Braten stabilisiert die Masse: die Tätschli zerfallen in der Pfanne nicht und bekommen eine schönere Kruste.

Wie wird das Gemüse gebraten statt matschig?

Auberginen und Zucchetti längs in feine Scheiben schneiden: mehr Schnittfläche, mehr Röstaromen. Portionsweise braten, damit die Pfanne nicht auskühlt und das Gemüse saftet.

Nur die Hälfte des Öls ans Gemüse geben: Auberginen saugen sonst alles auf und werden fettig. Nach dem Braten mit Balsamico und dem Restöl binden.

Muss Hackfleisch immer durch sein?

Ja. Im Hackfleisch sind Keime über die ganze Masse verteilt, nicht nur auf der Oberfläche wie am Steak. Deshalb 72 °C Kerntemperatur, also vollständig durchgegart.

Das ist auch der Unterschied zum Tatar: Tatar wird aus sehr frischem, speziell dafür verarbeitetem Fleisch am selben Tag roh gegessen. Tätschli brauchen die volle Garzeit.

CH3244.6 (Asterix) - vom Bio- und Demeter Hof
Neu

Aktuell teilen wir:

Aubrac

vom Bio Hof

Bereits geteilt10 %

Ab CHF 199 für ca. 4 kg

Jetzt teilen

Kann ich die Tätschli vorbereiten?

Die geformten, ungebratenen Tätschli halten zugedeckt einige Stunden im Kühlschrank und lassen sich auch einfrieren: auf dem Blech anfrieren, dann in den Beutel.

Der Gemüsesalat hält 1 Tag im Kühlschrank und schmeckt durchgezogen sogar intensiver. Vor dem Servieren mit Balsamico und Salz auffrischen.

Welche Beilagen passen, wenn der Salat nicht reicht?

Ein knuspriges Baguette oder Pita zum Auftunken des Balsamico-Sudikerns. Wer mehr Sättigung will, serviert den Salat auf Polenta oder Couscous.

Im Winter funktioniert dieselbe Idee mit Ofengemüse: das geschnittene Gemüse 25 Minuten bei 200 °C auf dem Blech rösten statt in der Pfanne braten.

Passende Stücke und Rezepte

  • Hacktätschli mit Pommes

    Hacktätschli mit Pommes

    Aussen knusprig, innen saftig: Hacktätschli sind die Schweizer Frikadellen, die mit Senf, Zwiebel und Petersilie…

  • Mediterrane Gemüse-Hackfleisch-Pfanne

    Mediterrane Gemüse-Hackfleisch-Pfanne

    Krümelig gebratenes Rindshackfleisch mit Zucchetti, Peperoni, Oliven und Feta, alles in einer Pfanne und in 25 Minuten…

  • Reissalat Tex-Mex mit Rindfleisch

    Reissalat Tex-Mex mit Rindfleisch

    Bunt, feurig und unkompliziert: bissfester Langkornreis mit Bohnen, Mais, Peperoni und gewürfeltem Rindfleisch unter…

  • Russische Frikadellen

    Russische Frikadellen

  • Rind teilen

    Rind teilen

Monatliche Verlosung

CHF 199.00

Newsletter abonnieren und ein Fleischpaket gewinnen

Jeden Monat ziehen wir unter allen Abonnentinnen und Abonnenten ein Fleischpaket. Dazu melden wir uns, sobald das nächste Rind geteilt wird.

Mitmachen ist gratis, ohne Kauf.

Die Gewinnerinnen und Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Teilnahmebedingungen

Häufige Fragen

Kann ich Hackfleisch vom Schwein oder gemischt nehmen?

Ja, gemischtes Hack 50/50 schmeckt saftiger. Die Bratzeit bleibt gleich, nur bei reinem Schweinehack auf 72 °C Kerntemperatur achten, die gilt hier gleichermassen.

Warum stelle ich die Tätschli kalt?

15 Minuten im Kühlschrank festigen die Masse: die Tätschli brechen beim Braten nicht auf und bräunen gleichmässiger.

Muss das Hackfleisch komplett durch sein?

Ja, immer 72 °C Kerntemperatur. Keime sind im Hack überall verteilt, rosa ist bei Hacktätschli keine Option.

Wie verhindere ich matschige Auberginen?

In feine Scheiben schneiden, nur die Hälfte des Öls dazugeben und portionsweise bei grosser Hitze braten. So bräunen sie statt zu saften.

Was mache ich mit restlichen Tätschli?

Kalt halten sie 1 bis 2 Tage. Zerpflückt in Tomatensauce ergeben sie eine schnelle Pasta, oder aufgeschnitten in einen Wrap mit Rucola und Dressing.